𝗩𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿 𝗱𝗼 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮?
Secretarias: Saúde e Assistência Social
Data de Publicação: 28 de abril de 2022
A Secretaria Municipal da Saúde e Assistência Social através de um projeto disponibiliza para a população Bassanense, aulas de Yoga.
As aulas acontecem nas tardes de quinta-feira, na sala de atividades do Casme, nos seguintes horários: 13:30h, 14:45h e 16:00 horas, são três grupos, onde os alunos aproveitam esse momento para cuidarem de si mesmos.
As aulas são ministradas pela Instrutora de Yoga e Terapeuta Integrativa Mirian Furlan, os alunos tem meditação, alongamentos, posturas de Yoga, respirações, relaxamentos, conversa, é uma prática muito completa, pois cuida do corpo como um todo, unindo corpo, mente, emoções e o espiritual.
Muitas vezes o dia a dia é corrido, ou até mesmo a nossa mente agitada, e durante a prática de Yoga buscamos acalmar os “leões” que estão dentro de nós, é um desafio constante, mas é possível.
Se você tem interesse em participar dessa atividade, entre em contato com o Casme, para maiores informações, através do telefone (54) 3273-2401.
𝗡𝗮𝗺𝗮𝘀𝗸𝗮𝗿: 𝗢 𝗗𝗲𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁á 𝗲𝗺 𝗺𝗶𝗺, 𝘀𝗮ú𝗱𝗮 𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗶𝘁𝗮 𝗼 𝗗𝗲𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁á 𝗲𝗺 𝘃𝗼𝗰ê, 𝗰𝗼𝗺 𝗺𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗮𝗺𝗼𝗿!
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